Липовый чай с лимоном и малиной
Вкусный липовый чай с лимоном и малиной хорош в жаркое время в холодном виде, а в холодное время в горячем. Ароматный и полезный чай из соцветия липы, листьев черной смородины, ягод малины, свежего лимона в жаркое время утолит жажду, а в зимнее время согреет и наполнит тело витаминчиками и другими нужными материями, которые так нужны в холодное время года.
Как готовить:
Время приготовления:
15 минут
Количество порций:
2 порции
Ингредиенты:
- Цветки липы – 2 веточки или щепотки
- Базилик по желанию – 4 листика (1 щепотка сухих листьев)
- Листья черной смородины – 3 листика (1 щепотка сухих листьев)
- Малина – 80 граммов
- Лимон – 2 ломтика
- Натуральный мед или сахар по вкусу
- Кипяток – 500 граммов
Цветки липы в чае помогает при простуде и гриппе, болезнях почек, бронхите, головных болях, выводит токсины из организма, тонизирует организм. Листья смородины богаты разнообразными витаминами, а особенно витамином C. Листья смородины в чае полезны при авитаминозе, для иммунитета, восстанавливают силы, помогают снять переутомления, обладают противовоспалительным действием. Ягоды малины (в свежем и консервированном виде) и лимон придают чаю превосходный аромат, вкус и обладает массой полезных веществ, которые известны с древних времен. А о меде и говорить нечего, так как мед издавна известен своими полезными веществами, ароматом, сладким вкусом.
Надеюсь, мой рецепт чая, вам придется по душе, а если желаете большего, то загляните в магазин ценителей кофе и чая.
Надеюсь, мой рецепт чая, вам придется по душе, а если желаете большего, то загляните в магазин ценителей кофе и чая.
Как приготовить липовый чай с лимоном и малиной:
Споласкиваем водой травы, ягоды. Немного подсушиваем.
В стеклянную посуду или чайник для заварки чая кладем травы, заливаем кипятком, накрываем крышечкой и дать завариться 10 минут. 
Открываем крышку, засыпаем малинку и дать еще завариться 5 минут. 
Процеживаем чай. Если это необходимо добавляем мед, или сахар. Добавляем ломтик лимона. В зимнее время свежую ягоду малины можно заменить на малиновое варенье. В жаркое время можно добавить в липовый чай с лимоном и малиной кубики льда. Приятного чаепития, друзья!
