Рис с морепродуктами

Рис с морепродуктами - популярное блюдо средиземноморской кухни. Но сегодня мы приготовим его "в стиле" плова. Этот рецепт - авторское блюдо, я придумала его как вариацию классического плова, когда мне захотелось немного облегчить рацион и перейти на более легкие и полезные формы белка - в данном случае у нас роль мяса с успехом исполняют мидии :) Этот плов в нашей семье любят больше, чем плов с курицей или др.мясом. Уверена, если вы любите морепродукты - он понравиться и вам!
Как готовить:
Время приготовления:
1час
Количество порций:
5-6
Ингредиенты:
- Рис пропаренный (или любой другой) - 650-700грамм
- Морковь средняя - 1шт
- Масло растительное (кунжутное, оливковое, душистое) - 200мл
- Мидии или коктейль из морепродуктов - 250грамм
- Соль, специи для плова - по вкусу
- Соевый соус - 50мл
- Чеснок - 1-2 зубчика
Подготовим продукты. Для этого блюда я использую разные виды масла - что есть под рукой. Чаще всего это оливковое или кунжутное масло - они дают неповторимый аромат.
Рис предварительно нужно хорошо промыть и замочить в большом количестве воды. Хотя бы за полчаса. Но фото рис, который уже впитал воду и увеличился в объеме вполовину.
Морковь натираем на мелку терку.
Для приготовления я использую большую чугунную сковороду. Она хорошо держит тепло, равномерно прогревает всю массу риса. На предварительно разогретую сковороду выливаю все масло. Когда оно нагреется - кладу натертую морковь.
Слегка обжариваю морковь в течение пары минут.
Мы готовим зирвак - основу для плова. В морковь кладем приправу....
....добавляем соль с расчетом на весь объем риса. Не пугайтесь, что зирвак будет пересоленный - это нормально, все правильно!
Еще минутку протушиваем морковь со специями.
Мидии у меня замороженные были. Не обязательно их полностью размораживать до готовки. Но предварительно промыть в проточной воде нужно, осмотреть на предмет наличия осколков раковин.
Отправляем мидии на сковороду к морковке и еще немного все прожариваем - также пару минут.
Промытый в последний раз рис отбрасываем на дуршлаг, даем стечь воде и высыпаем его в сковороду с зирваком.
Все хорошо перемешиваем. Пусть рис немного обжарится в масле без добавления воды! Несколько минут (3-5). Постоянно помешиваем, чтоб не пристал и равномерно промаслился.
Когда рис немного обжарился, можно залить его кипятком. Вода должна покрыть повержность риса примерно на 0,5-0,7см (если рис не пропаренный - воды можно взять больше, т.к. он дольше готовится).
Оставляем рис немного покипеть с открытой крышкой - нам нужно поймать момент, когда вода с поверхности полностью исчезнет. Рис при этом не перемешиваем!
Пока выкипает вода, нарезаем чеснок небольшими дольками.
Втыкаем дольки чеснока в рис в разных местах. Не перемешиваем!
Теперь пришло время накрыть рис крышкой и дать ему дойти. Минут через 10-15 он будет полностью готов.
За 5 минут до готовности - поливаем рис соевым соусом, перемешиваем, проверяем на соль. Если необходимо - досаливаем.
Еще несколько минуток на огне, перемешиваем - и все, наш рис с мидиями (плов с морепродуктами) готов! Если вы не съедите сразу весь за раз - не забудьте переложить его в тару для хранения, иначе в чугунной сковороде он окрасится и приобретет металлический привкус. Говорят, что это даже полезно, но точно не очень приятно)
Лимончики, оливки - очень хорошо гармонируют с этим блюдом - не только, как украшение :) Обязательно приготовьте этот простой и вкусный плов с морепродуктами и поделитесь с нами своими впечатлениями!
Приятного аппетита!
Ваша Culina
Похожие рецепты
Сливовый пирог
"Сырая" икра из баклажанов
Лаваш с соленым творогом и зеленью
Вегетарианский суп из чечевицы
Заморозка: овощная смесь для рагу "летняя"
Рецепт рисовой каши в мультиварке, на молоке
Гречка с грибами
Ароматная картошка, запеченная в духовке брусочками со специями
Изумительное пюре из фасоли белой
Румяный картофель из духовки с хрустящей корочкой
Пикантная гречневая каша с жареными грибами на сковороде
Как приготовить сладкий плов